3. Kurangi Tekanan dari Media Sosial
Scroll media sosial emang seru, bahkan nggak jarang bikin kita jadi lupa waktu. Tapi, kalau setelah berselancar di dunia maya kamu malah jadi merasa insecure, mungkin udah saatnya kamu rehat sejenak atau pilih-pilih konten yang ngasih kamu perasaan nyaman, bukan tekanan. Ingat ya, nggak semua hal yang kamu lihat di dunia maya itu sama dengan aslinya. Jadi, nggak perlu deh membandingkan diri sendiri dengan orang lain, hanya karena apa yang kamu lihat dari 'lubang kecil' media sosial.