1. Kelelahan Berkepanjangan

Merasa lelah setelah aktivitas berat adalah hal wajar. Namun, jika kelelahan terjadi terus-menerus meskipun sudah cukup istirahat, ini bisa menjadi sinyal awal dari berbagai kondisi serius seperti anemia, gangguan tiroid, diabetes, bahkan penyakit jantung.